Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) bietet eine kostenlose telefonische Beratung für alle an, die mit dem Rauchen aufhören möchten. Unter der gebührenfreien Rufnummer 0800 8 31 31 31 stehen Ihnen kompetente Berater zur Verfügung.
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Beratungszeiten der Hotline zur Rauchentwöhnung: Montag bis Donnerstag zwischen 10 und 22 Uhr sowie von Freitag bis Sonntag von 10 bis 18 Uhr
Das Angebot umfasst eine fachkundige Unterstützung bei der Vorbereitung und Planung Ihres Rauchstopps. Während der Ausstiegsphase haben Sie die Möglichkeit, bis zu fünf kostenlose Rückrufe von unseren Beratern in Anspruch zu nehmen (sogenannte „proaktive Beratung“). Sollten Sie rückfällig werden, finden Sie bei uns Hilfe und Unterstützung.
Weiterhin beantworten wir gerne alle Ihre Fragen rund um das Thema Rauchen und Nichtrauchen. Bei Bedarf vermitteln wir Sie auch an ambulante Gruppenprogramme oder Beratungsstellen in Ihrer Nähe. Auf Wunsch senden wir Ihnen kostenloses Informationsmaterial zu. Werden Sie jetzt Nichtraucher.